Уход за сухой, проблемной и чувствительной кожей лица

Сухая кожа возникает из-за недостатка выделения сальными железами смазочного вещества, а потовые наоборот работают в усиленном режиме и влага, покидая кожу, сушит ее. Появляется шелушения, раздражительность кожи.

Особенно сильному воздействию кожа подвергается в осенние-зимние периоды, в моменты перепадов температур и влажности.

Не стоит упускать из виду и нехватку витаминов, часто это и является основной причиной сухости кожи. Витамины важно не только принимать внутрь в виде фруктов и овощей, но и помогать получать их коже в виде масок.

Проблемная и чувствительная кожа во многом требуют аналогичного ухода, но кроме того есть ряд косвенных факторов которые влияют на состояние кожи.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Для урегулирования баланса необходимо правильное питание. Поэтому людям с сухим типом кожи необходимо в своем рационе обязательно использовать: рыбу, печень, молоко, яйца, фрукты, морковь, томаты и тыкву.

Для умывания по утрам готовьте мягкую воду:

  • 1 ч. ложка соды или 0,5 ч. ложки буры на один литр воды,
  • после умывания протрите кожу тоником без содержания спирта,
  • а затем нанесите дневной крем для сухой кожи.

Не умывайтесь горячей водой.

Очень большое значение имеет правильный подбор крема, он должен быть с ультрафиолетовыми фильтрами. Крем наносите перед выходом на улицу. Очень хорошо помогают крема приготовленные в домашних условиях крема:

уход за сухой кожей

  1. Взбейте один желток и по капельке добавьте полторы ложки растительного масла, продолжая взбивать, затем введите постепенно немного сока лимона и на кончике ножа буру. Наносите на лицо тонким слоем на 20 минут, затем смывайте. Крем храните в холодильнике;
  2. Смешайте в одинаковом количестве мед и жирный крем для сухой кожи. Нанесенным на лицо держать 15-20 минут и смыть теплой водой.

При сухой коже следует отказаться на ночь от полужирных кремов и лосьонов с содержанием спирта, необходимо использовать жирные ночные крема. Так как полужирные крема хорошо впитываются и вы ошибаетесь, думая, что это хорошо. Его большая часть просто испаряется и коже сохнет еще больше. Перед использованием косметики, стоит защитить кожу, наложив основу. Не стоит при наличии сухой кожи использовать пилинг.

Как ухаживать за проблемной кожей лица?

Проблемная кожа лица – это кожа которая в наибольшей степени подвержена появлению прыщей, угревой сыпи, покраснениям, шелушению, большой сальности или сухости, раннему увяданию и др. Возникновению этих проблем могут сопутствовать сильные:

уход за сухой кожей

  • эмоции,
  • стресс,
  • перестройка организма и гормональные сбои,
  • снижение иммунитета,
  • нарушения работы ЖКТ,
  • погодные явления и т. д.

Проблемная кожа может быть, как уже было сказано выше, и сухой и жирной. Способы ухода за такими типами кожи мы уже рассмотрели в этой статье. Поэтому подбирать средства следует исходя из типа кожи.

Правильное умывание это первый этап в борьбе с проблемами. А далее следует подбирать лечебные препараты для нанесения на кожу (крем, гель, мазь). В их составе должна быть:

уход за сухой кожей

  • противовоспалительная основа,
  • различные кислоты для устранения избыточного количества сала,
  • снятия воспалительных процессов
  • положительного воздействия на верхний слой кожи.

Важно чтобы в составе были витамины А, Е, С, а также растительные вытяжки.

Людям с проблемной кожей обязательно необходимо обратиться к косметологу, который выявит причины возникновения заболеваний кожи и назначит соответствующие рекомендации. Предостережем вас от неправильного применения различных косметических и лекарственных средств, которых на нашем рынке в избытке. А так же необходимо учитывать возраст, для каждого возрастного периода применимы свои средства.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица?

У большого процента людей чувствительная кожа лица. В большей части у нее те же проблемы и выраженные признаки, что и у обладателей проблемной кожи. В основном это женщины с тонкой кожей, которая очень подвержена стрессу и внешним воздействиям. Очень часто возникает реакция на всевозможные косметические средства. Поэтому, чтобы избежать возникновения проблем с кожей, необходимо:

  • использовать средства, в которых нет парфюмерных отдушек или их количество минимально
  • вместо мыла лучше использовать очищающие лосьоны и умываться термальной водой
  • не следует применять процедуру очищения кожи, принудительное воздействие на эпидермис может спровоцировать воспалительные процессы и нарушить кожный покров.

Для очищения воспаленной кожи лучше использовать несколько капель кунжутного масла нанесенного на увлажненный ватный диск.

уход за сухой кожей

В питании, людям с чувствительной кожей, необходимо обратить особое внимание на потребление продуктов содержащих витамин В, который обеспечивает правильное усвоение жирных кислот. Хорошо использовать в рационе:

  • орехи (миндаль, грецкий орех)
  • семена подсолнечника и кунжута
  • растительные масла этих семян

Следует избегать потребления апельсинов и их сока, ограничить потребление чая и кофе, алкоголя, острой и жирной пищи. А так же не забывать пить достаточное количество воды, для поддержания водного баланса кожи.

Для лечения чувствительной кожи необходимо применять средства содержащие пантенол, витамины С, А, масла, экстракты, ромашки, календулы, алоэ.

Поделиться:
Комментарии: