Обертывания в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами


Обертывания от целлюлита дома

Целлюлит, именуемый в народе апельсиновой коркой, доставляет своим обладательницам немало психологических проблем. Но чтобы от нее избавиться, совсем не обязательно тратиться на дорогие салонные процедуры. Можно решить проблему в домашних условиях при помощи специальных обертываний.

Виды обертываний

Обертывание – это процедура, которая предполагает нанесение на кожу определенных составов, способствующих разглаживаю кожи. Ту часть тела, на которую нанесен состав, заматывают пленкой, чтобы создать парниковый эффект. Иногда дополнительно используют термоодеяло.

Обертывания бывают двух видов.

Горячее обертывание

Для его выполнения требуются смеси или продукты, которые при соприкосновении с кожей начинают раздражать ее и разогревать. Этот вариант в борьбе с лишним весом и лишними сантиметрами на бедрах и животе.

Холодное обертывание

Холодные обертывания также используют для борьбы с целлюлитом, кроме того — для повышения тонуса и упругости кожи в целом. Очень часто одно и то же обертывание используется в разных видах. К примеру, жарким летом используют холодное обертывание водорослями, а зимой – наоборот, горячее (с использованием термоодеяла).

Правила выполнения

Залогом эффективной борьбы с лишними килограммами и некрасивой корочкой на коже является регулярность выполнения обертываний. Процедуры холодного типа необходимо выполнять 1 раз каждые 5 дней. Горячие делают один раз в 7 дней. Полный курс состоит из 10-15 процедур. Затем необходимо сделать перерыв в месяц-полтора и повторить еще раз.

Вы делаете обертывания дома?
ДаНет

Горячие косметические мероприятия нельзя проводить девушкам во время критических дней. Перед тем, как наносить смесь, необходимо принять теплый душ и использовать скраб для тела. В распаренные поры активные вещества будут проникать лучше.

Длительность холодных обертываний не более 50 минут, горячих — не более получаса. Смывают средства теплой водой. Для усиления эффекта после душа на тело наносят моделирующий крем для тела.

При наличии аллергических реакций на один из компонентов смеси, при повреждениях эпидермиса, а также не ранее, чем через три дня после лазерной эпиляции или депиляции — необходимо отказаться от этих мероприятий.

Лучшие обертывания для избавления от апельсиновой корки

Для того чтобы борьбы с апельсиновой коркой и лишним весом была действительно эффективной, советуем чередовать три варианта обертываний, описанные ниже. Выполнять их следует курсом – сначала первый вариант, потом второй и третий. Затем перерыв и вновь повтор. Успех и явно видимый результат в этом случае будет гарантирован.

До процедуры обертывания не забывайте скрабировать тело — это повышает эффективность процедуры на треть. Наш обзор Топ-20 лучших скрабов для тела, приготовленных в домашних условиях, — в этой статье.

  • Медово-горчичное обертывание, относится к категории горячих. Смесь готовят из 50 мл жидкого меда, 20 г горчичного порошка, щепотки сахара и 100 мл горячей воды. Для усиления эффекта добавить 10 капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешать, тонким слоем нанести на проблемные зоны. Сверху замотать пищевой пленкой в три слоя и лечь под толстое одеяло на 25 минут (по возможности, используйте термоодеяло). Затем смыть теплой водой.
  • Водоросли, сухие или замороженные ,необходимо размочить в прохладной воде с добавлением уксуса (30 мл на 1 л воды). Затем листы накладывают на участки кожи и сверху закрепляют пленкой. Длительность обертывания 45 минут. В зимний период – используйте термоодеяло. В летний – можно в качестве холодного обертывания.
  • Сухую глину разводят зеленым теплым чаем до состояния густой кашицы (100 г глины и 200 мл воды). Добавляют 15 капель эфирного масла лимона и наносят на кожу. Сверху пленку и оставляют на 30 минут. Смывают теплой водой.

Курсовое и последовательное выполнение этих трех видов обертываний позволит полностью избавить от целлюлита и похудеть минимум на 5-7 кг.

Поделиться:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

[siuc]

Adblock
detector